Hoe we zelf onze grootste blokkade zijn

Dankjewel, Corona

Dankzij de corona-crisis zit ik opgesloten thuis met mezelf, mijn lief en mijn hoogbejaarde hond. Ik besef plots hoe gelukkig ik mezelf mag prijzen. Er is niemand met wie ik liever opgesloten zou zitten.

Mijn medeleven gaat dan ook uit naar zij die een minder fijne relatie hebben of helemaal alleen leven.

Naar hen die in de zorg werken of in de levensmiddelensector.

Naar al wie onmisbaar is in deze vreemde tijd en dus een veel groter risico loopt om ziek te worden.

Ikzelf ben niet onmisbaar. En dat voelt als een zegen. Ik was net weer beginnen werken en ben nu werkloos door de crisis. Plots voel ik wat écht belangrijk is voor mij. Nog nooit was het zo duidelijk.

Nog nooit heb ik zo hard beseft dat ikzelf de enige ben die mijn geluk in de weg staat.

Hoe ik mijn eigen geluk in de weg sta?

Angst voor verandering

Door vast te klampen aan het bekende, het schijnbaar gemakkelijke. Een job als receptionist, dat ken ik. Dat kan ik. Daar ben ik goed in. ‘Laat ik daar maar terug voor gaan dan,’ dacht ik. ‘Voor de zekerheid.’

Hoewel ik altijd beweer dat ik moedig ben, huist er diep vanbinnen een bang kind dat ik nog te vaak haar zin geef: te vaak neem ik het zekere voor het onzekere. Maar ik voel dat zekerheid vrijheid in de weg staat.

Peoplepleaser

Dat kind in mij is trouwens ook bang voor afwijzing. Minder dan vroeger maar het is er nog. Ze is nog regelmatig op zoek naar de goedkeuring van anderen. Probeerde tot op de dag van vandaag het leven te leven waarvan ze dacht dat anderen het van haar verwachtten. Of wat de maatschappij voorschreef. Anderen pleasen, staat vrijheid in de weg.

Foute overtuigingen

Daarnaast zit ik nog steeds opgezadeld met een aantal foute overtuigingen die ik al veel te lang met me meedraag. Dat gevoel ‘niet goed genoeg te zijn’ is een grote. Daar zit dan nog eens een extra lading op omdat ik mezelf ‘zielig’ vind als ik me op zulke gedachten betrap.

Zelfacceptatie is volgens mij ook een belangrijke stap naar vrijheid.

Hoe sta jij je eigen geluk in de weg?

Dankjewel voor het langskomen. Ik wens je de kracht en de moed om jezelf te accepteren zoals je bent. Je bent meer dan goed genoeg.

Wees jezelf. Wees vrij.

Liefs,

Mandy